江西南昌:秸秆变饲料 增收又环保
《2024年全球工商法治大会北京宣言》发布
林毅夫:中国近期推出的政策措施让市场信心恢复
“新技术+新品种”助力增产增收 在希望的田野上描绘如画“丰”景
在秋季进行适宜的户外活动对于身心健康非常重要。秋天在中医理论中与“悲”情绪相对应,因此人们在秋季可能会感到情绪低落,认识到这一点有助于自我调整和控制情绪。
适当的运动锻炼有助于气血流通,改善情绪。推荐户外运动,如登山,可以宣发肺气,享受秋高气爽的天气。
对于老年人和关节不好的人群,应注意减少高强度的运动,可以选择较为温和的运动方式,如坐缆车到山顶欣赏风景。
推荐中医特色功法,如五禽戏、太极拳、八段锦和易筋经等,这些可以帮助调整气血,促进身心健康。
审核:国家健康科普专家库成员、北京中医药大学东直门医院风湿病科主任医师 王海隆
策划:王宁 谭嘉 【编辑:曹子健】
735MB2024-10-04 09:18
中新网9月30日电 据鞍钢纪委、辽宁省纪委监委消息:鞍钢集团有限公司科技发展部原部长张立芬涉嫌严重违纪违法,目前正接受鞍钢纪委和辽宁省丹东市监委纪律审查和监察调查。 【编辑:周驰】
6963MB2024-10-04 09:03
图为9月22日,在河北省隆尧县牛家桥乡北吴疃村玉米种植基地,玉米茎穗双收机在收割秸秆。王铄 摄图为9月22日,在河北省隆尧县牛家桥乡北吴疃村玉米种植基地,玉米茎穗双收机将秸秆仓的秸秆倒入运输车。王铄
6725MB2024-10-04 08:32
中新网杭州9月15日电(郭其钰)今年第13号台风“贝碧嘉”正逐渐逼近,15日下午,浙江省防指办星云图和雷达回波图显示,“贝碧嘉”风眼清晰可见,意味着其强度可能会进一步增强。预计“贝碧嘉”将于16日凌晨
581MB2024-10-04 07:52
中国旅游研究院发布的《中国入境旅游高质量发展报告》显示,2024年上半年,我国入境旅游恢复发展的态势持续向好。中国优质的旅游资源和传统文化得到了更多游客的青睐。2024年上半年,全国移民管理机构查验中
2MB2024-10-04 07:25
“以前总觉得洗钱、诈骗离自己十万八千里,现在才觉得一不小心就会掉进陷阱里啊。今天的活动不仅节目精彩,还让我学到了这么多知识,以后我会带着身边朋友们一起宣传反诈。”湖北十堰市郧西县的王女士感慨地说。王女