金砖产业科技创新专题研讨会发布15项先进适用技术项目
渝台青年走进“中华诗城”奉节赛诗会友
2024中国城乡发展论坛在京召开
太行一号旅游公路入围全国最美自驾精品路线20强
中新网9月30日电 北京市疾病预防控制中心30日在官方微信公众号发布国庆假期健康提示。
1、提前规划,关注天气及专业部门提示。随时增减衣物;了解目的地国家和地区疾病流行现状(如流感、新冠、登革热、猴痘等),知晓安全注意事项。
2、老人、孕产妇和有慢性病等重点人群,建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行,外出途中注意休息,避免过度劳累。
3、尽量避免去人多拥挤场所;科学佩戴口罩,注意手卫生,做好居室通风,咳嗽打喷嚏掩口鼻,不随地吐痰。出现发热、咳嗽等症状,建议暂缓外出,外出时,戴好口罩。
4、尽量避免接触有发热、咳嗽、明显皮疹等症状人员;避免不洁性接触,做好个人防护。
5、注意饮食卫生,不喝生水。外出就餐选择有食品经营许可证的正规餐馆就餐。处理食材生熟分开、煮熟煮透;不生食猪、羊、牛等肉以及鱼、螺等水产品,不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
6、吃喝有节制,营养要均衡。规律三餐,避免暴饮暴食,饮食多样化,荤素搭配,避免过多煎炸食物,主食粗细搭配。建议分餐制。
7、户外活动注意防蚊虫、蜱虫叮咬,预防虫媒传染病的发生。减少草地、树林等环境中长时间停留。注意做好个人防护,穿长衣长裤或裸露的皮肤涂抹驱避剂。
8、不接触陌生宠物及野生动物,尽量避免进入野生动物栖息地,避免捕捉、宰杀、生食禽畜,特别注意要避免接触病死禽畜。
9、作息规律、保障睡眠、坚持适当的体育锻炼,保持健康体重,增强机体免疫力和抵抗力,保持情绪稳定、身心愉悦。
10、出现发热、咳嗽、呕吐、皮疹等症状,避免参加集体活动或前往人群密集场所,根据病情及时就医,并告知医生旅行史及接触史。就诊时,戴好口罩。 【编辑:李润泽】
5536MB2024-10-05 09:52
有这样一些人他们的心愿随着时间的沉淀熠熠生辉 历久弥新他们用岁月践行着自己的初心他们用奋斗实现了自己的心愿“平凡铸就伟大,英雄来自人民”让我们向每一位奋斗者致敬!制作丨易天驰记者丨郑怡哲 【编辑:曹子
833MB2024-10-05 09:16
踏秋赏景、遍尝美食……已经有不少人在国庆节前着手选择自己的出行目的地。文化和旅游部表示,国庆假期期间,各地将通过非遗精品展、非遗交流展、非遗民俗体验等方式举办近千场非遗主题活动,为游客提供全方位、沉浸
798MB2024-10-05 08:56
中新网上海9月29日电 (陈静 徐心成 熊申展)在科研领域,如何突破“不敢转、不想转、不会转”等“瓶颈”,让优质科技成果顺利从“书架”走向“货架”?高校展开新探索。记者29日从华东师范大学(下称:华东
6MB2024-10-05 08:25
中新网登封9月29日电 (记者 李超庆)29日,记者从河南登封官方获悉,目前该省唯一一个A类通用机场登封少林机场正式开航,当地将进一步扩大低空飞行应用场景,共同打造“低空+文旅”新地标。图为登封少林机
2MB2024-10-05 08:07
中新社纽约9月29日电 (记者 廖攀)中国驻美国大使谢锋28日在纽约出席“云中锦书:我和中国的故事”庆祝中华人民共和国成立75周年美国专场活动。刚刚返美的华盛顿州高中生代表分享了在北京参加习近平主席夫