中华传统体育国际传播论坛召开 业界纵论如何“走出去”
国产大型邮轮爱达·魔都号将迎来第25万名游客
西藏成全国清洁能源发电量占比最高的省级电网
平遥影展揭晓荣誉归属 汤尼·雷恩获中国电影海外贡献荣誉
中新网9月30日电 北京市疾病预防控制中心30日在官方微信公众号发布国庆假期健康提示。
1、提前规划,关注天气及专业部门提示。随时增减衣物;了解目的地国家和地区疾病流行现状(如流感、新冠、登革热、猴痘等),知晓安全注意事项。
2、老人、孕产妇和有慢性病等重点人群,建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行,外出途中注意休息,避免过度劳累。
3、尽量避免去人多拥挤场所;科学佩戴口罩,注意手卫生,做好居室通风,咳嗽打喷嚏掩口鼻,不随地吐痰。出现发热、咳嗽等症状,建议暂缓外出,外出时,戴好口罩。
4、尽量避免接触有发热、咳嗽、明显皮疹等症状人员;避免不洁性接触,做好个人防护。
5、注意饮食卫生,不喝生水。外出就餐选择有食品经营许可证的正规餐馆就餐。处理食材生熟分开、煮熟煮透;不生食猪、羊、牛等肉以及鱼、螺等水产品,不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
6、吃喝有节制,营养要均衡。规律三餐,避免暴饮暴食,饮食多样化,荤素搭配,避免过多煎炸食物,主食粗细搭配。建议分餐制。
7、户外活动注意防蚊虫、蜱虫叮咬,预防虫媒传染病的发生。减少草地、树林等环境中长时间停留。注意做好个人防护,穿长衣长裤或裸露的皮肤涂抹驱避剂。
8、不接触陌生宠物及野生动物,尽量避免进入野生动物栖息地,避免捕捉、宰杀、生食禽畜,特别注意要避免接触病死禽畜。
9、作息规律、保障睡眠、坚持适当的体育锻炼,保持健康体重,增强机体免疫力和抵抗力,保持情绪稳定、身心愉悦。
10、出现发热、咳嗽、呕吐、皮疹等症状,避免参加集体活动或前往人群密集场所,根据病情及时就医,并告知医生旅行史及接触史。就诊时,戴好口罩。 【编辑:李润泽】
171MB2024-10-03 08:07
文/诸葛瑞鑫金价又涨起来了。本周国际金价连续刷新历史高点,COMEX黄金主力合约一度突破2700美元大关,同时带动上海期货交易所黄金合约首次突破600元大关。近两日虽有所回落,但当前金价仍在历史高位附
7224MB2024-10-03 07:52
中新社联合国9月26日电 (记者 廖攀)中共中央政治局委员、外交部长王毅25日在纽约联合国总部出席“全球发展倡议支持全球南方—中国在行动”主题发布活动。第79届联大主席菲勒蒙,联合国副秘书长李军华,老
5188MB2024-10-03 06:59
9月24日,建设银行在上海成功举办“2024建行之夜──助力上海国际金融中心建设外资同业研讨会”。建设银行首席信息官金磐石出席并致辞,建设银行上海市分行行长刘军出席活动。中共上海市委金融委员会办公室、
7512MB2024-10-03 05:54
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照、多中心临床研究”论文《通心络治疗急性缺血性脑卒中的有效性:一项随机
46MB2024-10-03 05:36
中新社联合国9月28日电 (记者 沙晗汀 廖攀)当地时间9月28日,中共中央政治局委员、外交部长王毅在纽约联合国总部出席第79届联合国大会一般性辩论,并发表题为《继往开来 砥砺前行 携手共建人类命运共