交通运输部印发通知部署全力做好2024年中秋国庆假期交通运输服务保障和安全生产等工作
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丁薛祥将出席第21届中国—东盟博览会暨中国—东盟商务与投资峰会
第十二届环鄱赛大转运
在秋季进行适宜的户外活动对于身心健康非常重要。秋天在中医理论中与“悲”情绪相对应,因此人们在秋季可能会感到情绪低落,认识到这一点有助于自我调整和控制情绪。
适当的运动锻炼有助于气血流通,改善情绪。推荐户外运动,如登山,可以宣发肺气,享受秋高气爽的天气。
对于老年人和关节不好的人群,应注意减少高强度的运动,可以选择较为温和的运动方式,如坐缆车到山顶欣赏风景。
推荐中医特色功法,如五禽戏、太极拳、八段锦和易筋经等,这些可以帮助调整气血,促进身心健康。
审核:国家健康科普专家库成员、北京中医药大学东直门医院风湿病科主任医师 王海隆
策划:王宁 谭嘉 【编辑:曹子健】
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中新网北京9月27日电(赵方园 杨帆)9月27日,中国神经科学学会第十七届全国学术会议在苏州开幕,本次会议由中国神经科学学会主办,苏州大学苏州医学院承办,旨在促进神经科学领域的学术交流与合作,推动科学
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在深圳,有这样一群人,他们来自各行各业,分布在各个年龄段,他们在平常时守望,于危急中挺身。他们就是“应急第一响应人”。自2022年始,深圳市已连续3年开展“应急第一响应人”相关培训。“应急第一响应人”
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